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2016年12月8日 星期四

錯誤的母嬰親善政策是母乳界的悲劇

作者:沈貞俐 (兒科醫師、國際認證泌乳顧問)




日前台大婦產科施景中醫師,在臉書發了一則留言,提到一位高風險的產婦,到醫院找他評估生產風險,但最後卻仍決定不在設備完善的醫學中心生產,而是選擇了沒有實施母嬰親善的醫療院所。這篇文章公開後,在臉書上炸了鍋,大家心有戚戚焉,紛紛留言有關自己做母嬰同室的血淚史。

推動母乳哺育,本是促進全民健康的正確方向,但為何在醫院內實施母嬰親善、促進哺乳的良好措施,最後卻演變成這種人人喊打的局面?

我們先來看一些數據。

2016年7月20日 星期三

餵母奶很好對不對?

作者:沈貞俐 (兒科醫師、國際認證泌乳顧問)




一開始,這次的母乳諮詢,跟其他的諮詢沒什麼兩樣。

孩子三個多月大,媽媽主訴近日親餵時乳頭會疼痛,但沒有破皮。

一直覺得孩子要吃,媽媽也盡力讓孩子無限暢飲,但實在不確定到底孩子有沒有吃飽?這種情況到底正不正常?擔心自己奶水不夠,加上乳頭被孩子吸得很痛,偶爾還是會擠出來瓶餵,讓乳頭休息一下,也順便看看奶量到底有多少。

孩子半夜會哭鬧,雖然還不致於像腸絞痛那麼嚴重,不過夫妻兩人也覺得有點吃不消。此時一直吃奶當安撫到底對不對?為什麼一離開乳頭寶寶就哭?一放下小床寶寶就醒?到底是壞習慣還是沒吃飽?這樣寶寶到底有沒有睡好?


2016年4月24日 星期日

母乳諮詢之「每天來一點負能量」


作者:沈貞俐




「每天來一點負能量!」 


這句話,是在我某次母乳諮詢結束後,在腦中蹦出來的第一句話。

母乳諮詢診所開始半年多,隨著個案數增加,這感覺也越來越頻繁。很多母乳媽媽來我這邊,其實不少都已經很崩潰。要幫助他們,除了給予在哺餵母乳上一些實用的資訊,還是得從跟他們一起處理這些情緒開始。因為不處理這些情緒,不但基本的教學相當沒成效,之後回去反覆遇到各種狀況,她們仍舊無法自行解決,然後繼續惡性循環。

我的共享經濟體驗


作者:沈貞俐




前幾日經過社區裡之前退租的停車位,仍高高掛著出租的牌子,我的車子賣掉至今也一段時間了,於是就再回顧一下,我這幾個月參與共享經濟的經驗。

幾個月前將車子託售,開始沒用車,轉為搭Uber和計程車、給家人載、或走路。到目前為止,以搭Uber為大宗,每個月下來,Uber花費總金額約在2000及3000元之間,都低於我一個月停車位的租金3300元。